Wakker zijn in de nacht - clark strand - ebook (9789020216332)

Ankhhermes, uitgeverij

Met Wakker zijn in de nacht, de spiritualiteit van slapeloosheid geeft Clark Strand een nieuwe, en verrassend verlichte kijk op die soms wanhopige nachtelijke uren. Want slapeloosheid kan je behoorlijk wanhopig maken, daar kunnen heel veel mensen over meepraten... Clark Strand ontworstelde zich aan zijn slapeloosheid door deze juist te omarmen. Hij ontdekte dat dit zijn 'sredding's was. Voordat kunstlicht zijn intrede deed, bestond onze nachtrust uit twee delen. De donkere uren voor de echte slaap waren bestemd voor bezinning en contact met het hogere. Daarna volgde pas de echte slaap. In de nacht voeden we onze ziel, alleen met onze gedachten en verlangens. Clark Strand maakt je deelgenoot van zijn nachtelijke avonturen en geeft je een andere kijk op de donkerste uren van de nacht.

The deeper secret of love - annemarie postma - ebook (9789020208719)

Ankhhermes, uitgeverij

Leer werken met de universele liefdeswetten door The deeper secret of love van Annemarie Postma en verander jouw 'smagneet's om het wonder van de liefde zelf tot leven te wekken. Wat is het werkelijke geheim van een liefdevol leven? Waarom lijken sommige mensen tot de uitverkorenen te behoren op liefdesgebied en blijven anderen verstrikt in de eeuwige zoektocht naar die ene ware? Is er voor iedereen een ware? En hoe trek je die ware dan aan? Dit boek geeft je antwoord op alle belangrijke vragen over de liefde. Het laat zien hoe je zelf de gunstigste omstandigheden schept om je ware andere helft te vinden. Het stelt je voor de keuze tussen twee uitersten: een afwachtende, passieve houding ten opzichte van de liefde, of juist een dynamische interactie met jouw 'sliefdeslot's. Waarvoor kies jij vanaf vandaag? Leer werken met de universele liefdeswetten. Verander jouw 'smagneet's, en vind de sleutel om het wonder van de liefde zelf tot leven te wekken.

De stem van de plant - monica gagliano - ebook (9789020215809)

Ankhhermes, uitgeverij

De stem van de plant van wetenschappelijk onderzoeker Monica Gagliano bewijst dat planten en bomen met elkaar communiceren en een heel eigen leven leiden. Aan de hand van vele onderzoeken en experimenten laat zij zien dat planten en bomen wel degelijk kunnen luisteren, leren, overleggen en beslissen. Ze beschikken over vaardigheden die we - volkomen onterecht - tot nu toe alleen aan onszelf en aan dieren toeschreven. En waarom zou het ook anders zijn? Het is tijd dat wij ons botanisch bewustzijn vergroten en gaan luisteren naar de plant. Dat is namelijk de hoogste tijd, zegt die plant, want onze natuurlijke omgeving verdient veel meer respect dan we haar nu geven. Een aanrader voor de lezers van Peter Wohlleben.

Gelijk hebben of gelukkig zijn - marshall b. rosenberg - ebook (9789020214970)

Ankhhermes, uitgeverij

Geweldloze Communicatie is een methode die je helpt om te leven met respect voor en in harmonie met jezelf, met anderen en je omgeving en dus ook met verschillen. Het model dat Marshall B. Rosenberg ontwikkeld heeft, is praktisch toepasbaar en wereldwijd beproefd en blijkt effectief op gebieden zoals conflictoplossing, relaties, opvoeding, leren, bedrijfsvoering en zelfontplooiing. In dit boek stelt de Duitse journaliste Gabriele Seils vragen over Geweldloze Communicatie. De antwoorden van Rosenberg ontroeren, inspireren en motiveren - of roepen twijfel en weerstand op. Ze zullen echter niemand onberoerd laten. Communiceren op een manier die inhoudt dat je zegt wat je wilt, dat de ander je verstaat en dat situaties ten goede worden gekeerd, is voor iedereen haalbaar. Er is geen specifieke vooropleiding nodig, maar wel de wil om strijd, conflicten, pijn en verdriet te voorkomen. Geweldloze Communicatie maakt zaken transparant, zet aan tot het nemen van verantwoordelijkheid en brengt mensen nader tot elkaar. Het effect daarvan is direct merkbaar, zowel in een zakelijke context als in privésituaties.

Weerbaar met hoofd, hart en handen - roelof tichelaar - ebook (9789020298727)

Ankhhermes, uitgeverij

Weerbaarheidscoach en -docent Roelof Tichelaar laat in dit boek zien dat echte weerbaarheid met onze innerlijke kern verbonden moet zijn, wil het een wezenlijke kracht voor ons worden. We moeten onszelf kennen en eventuele blokkades uit de weg ruimen, zodat de innerlijke kracht kan stromen. Talrijke aspecten van fysieke, mentale, verbale en spirituele weerbaarheid komen in dit boek aan de orde. Tichelaar laat zien wat de voorwaarden voor echte weerbaarheid zijn, maar ook de valkuilen die innerlijke kracht kunnen ondermijnen. Hij reikt concrete handvatten aan die kunnen helpen op een effectieve manier de confrontatie aan te gaan en persoonlijke grenzen te beschermen. Kortom: hij roept de kracht wakker die nodig is om weerbaar te kunnen zijn met hart en ziel. Respecteer en bescherm je eigen grenzen, ze gelden voor niemand anders zó dan voor jou.

Meer zijn dan je brein - marian van den beuken, monique timmers - ebook (9789020208467)

Ankhhermes, uitgeverij

Sensitieve pioniers willen leven en werken vanuit het zijn Er gebeurt momenteel zoveel dat het steeds urgenter wordt om ons diep in onszelf te verankeren. Daar vinden we vrede, vertrouwen, optimisme. Zo stijgen we uit boven onze instincten en conditioneringen. Als we leven vanuit het zijn, is er vanzelf groei en vernieuwing in ons leven. In dit boek vind je praktische handvatten om vanuit dat nieuwe bewust-zijn in de wereld te staan. Je zult merken dat je niet alleen bent. Samen met vele andere sensitieve pioniers geef je de wereld een nieuwe richting.

Het abc van nlp - dick brouwer, yoka brouwer - ebook (9789020208979)

Ankhhermes, uitgeverij

In de jaren zeventig deden de psychologen Band-ler en Grinder in de Verenigde Staten onderzoek naar de werkwijze van succesvolle therapeuten en ontdekten dat deze therapeuten - bewust of onbewust - een uniform model gebruikten in de benadering van hun patiënten. Bandler en Grin-der ontwierpen workshops en trainingen waarin de ontdekte patronen van succesvolle intermen-selijke communicatie doorgegeven werden aan anderen. Neurolinguïstisch programmeren of NLP, zoals de methode werd genoemd, werd in de jaren tachtig in Nederland geïntroduceerd. In Het ABC van NLP komen diverse basistech-nieken aan bod die de lezer helpen beter inzicht te krijgen in het eigen functioneren, succesvol-lere relaties op te bouwen, en zélf keuzes te cre-eren in plaats van achtervolgd te worden door `moeten's. Dankzij de vele voorbeelden en doe-het-zelf (of doe-het-samen!) oefeningen in dit Ankertje, is NLP zeer toegankelijk geworden voor een ieder die streeft naar persoonlijke ontplooiing en betere relaties.

De reis naar het licht - jaap hiddinga - ebook (9789020207491)

Ankhhermes, uitgeverij

Veel lezers zijn vertrouwd met de boeken van Jaap Hiddinga en zijn uittredingen. Maar vóór deze boeken schreef de auteur ooit nog een ander belangrijk werk De reis naar het Licht. Hierin vertellen de geestelijke begeleiders van de mensheid over de grote tijdscycli, de geschiedenis van de mensheid en haar toekomst in spiritueel opzicht. Vanuit geestelijke zijde wordt ons een diep inzicht gegeven in het leven en hoe de mensheid op een punt staat om ook in deze tijd een transformatie te ondergaan en weer een volgende stap in de ontwikkeling te maken. De mensheid zal zich altijd blijven ontwikkelen totdat alles uiteindelijk terugkeert in het Goddelijke. Deze reis naar het Licht biedt niet alleen diep inzicht maar inspireert ons ook om onze weg met toewijding te vervolgen. Vanuit geestelijke zijde wordt ons een diep inzicht gegeven over de constante ontwikkeling van de mensheid Jaap Hiddinga, van huis uit chemisch ingenieur en fysicus, kreeg in 1993 een openbaring die zijn leven en denken totaal veranderde. Hij houdt zich nu uitsluitend bezig met het schrijven van boeken en het geven van consulten en lezingen. Eerder verschenen: Visioenen en uittredingen, Engelen en visioenen, Eindtijd of overgang?, Conceptie, geboorte en leven, Man, vrouw en zielenbewustzijn, De verwarde mens, Het leven, Goddelijk bewustzijn in de mens.

De wens ster - marneta viegas - ebook (9789020208689)

Ankhhermes, uitgeverij

Relax Kids is het unieke format waarmee Marneta Viegas meditatie en visualisatie toegankelijk maakt voor kinderen en hun ouders. Net als in haar eerste boek maakt Marneta op een relaxte en grappige manier kinderen (en hun ouders) vertrouwd met imaginatie en ontspanning. Door middel van het visualiseren van eenvoudige beelden en voorwerpen uit hun dagelijks leven, komen kinderen in een toestand van ontspanning en in contact met positieve en zuivere gevoelens in henzelf. Je kunt ze samen met je kind lezen voor het slapengaan. Aan het eind van iedere meditatie vind je een affirmatie, waardoor je kind de innerlijke vrede die het zojuist gevonden heeft, kan vasthouden. Een fantastische methode voor kinderen en ouders om samen te mediteren!

Mama luister je? - rosemarijn roes - ebook (9789020209884)

Ankhhermes, uitgeverij

Wat je van je kind kunt leren. Vrijwel alle boeken over kinderen gaan over de vraag wat de beste manier is om kinderen op te voeden. Dit boek is uniek in de zin dat het gaat over de vraag wat ouders van hun kind kunnen leren. Helder wordt uiteengezet dat ouders, wanneer zij zich daarvoor openstellen, reeds voor de geboorte, kunnen communiceren met hun kind. Dit kan tot een harmonischer verloop van de zwangerschap leiden. Er wordt ingegaan op het verlangen naar een kind, (on)gewenste zwangerschap, miskramen en op de betekenis van klachten tijdens de zwangerschap en van ziektes van kinderen. Veel ouders vragen zich regelmatig af wat ze ermee aanmoeten als hun kind lastig, onzeker, onrustig, stiekem of teruggetrokken is of ruzie maakt. In dit boek wordt duidelijk gemaakt wat de diepere achtergronden van dit gedrag zijn en wat het kind hiermee van zijn ouders vraagt. Mama luister je? Is een geruststellend boek van een verrassende eenvoud. Het is een pleidooi aan alle mensen die met kinderen te maken hebben, zich meer open te stellen voor de wijsheid die in kinderen leeft.

Love phobia - hannah cuppen - ebook (9789020217131)

Ankhhermes, uitgeverij

'sWould you like to have a relationship but do you find that your partner always withdraws? Do you keep falling in love with someone who is already taken? Or do you have the tendency to keep the other person at a distance, just as they are beginning to develop feelings for you? If you keep ending up in situations like this, you might recognise the dance of pursuit and withdrawal. You're not the only one! The fundamental conflict between our need for intimacy and our need for freedom creates this game of pursuit and withdrawal, of attracting and repelling. It imprisons us in destructive dependency relationships. This book explains why people with fear of abandonment attract people with fear of commitment. With great clarity and openness Hannah Cuppen offers insight and shows which steps you can take towards greater self-esteem, self-love and connection. If you want to stop your 'love-phobic' dance and become available for love again, this book will show you the way. “Love Phobia is a much needed map, guiding the reader to the treasures of loving and being loved, free of fear and past patterns. If you find yourself running after people who are not available and running away from those who are, this book can help. Cuppen offers the wisdom and tools to transform your romantic life and find the love you have been longing for.” - Jessica Graham, author of Mindful and Mindblowing Sex. Hannah Cuppen is therapist, trainer and bestselling author. Before her first book was published in 2014 (the Dutch edition of Love Phobia), she had spent ten years running her own psychotherapy practice. Throughout her training she specialized in the dynamic of fear of abandonment and fear of commitment. Her book Love Phobia became a bestseller in The Netherlands, and has now sold more than 100,000 copies. “Love Phobia is a masterpiece! It is one of the most insightful and helpful books on love I have read. I recommend it to you wholeheartedly.” - Robert Holden, author of Loveability and Finding Love Everywhere.

Het geheim van asmr - craig richard - ebook (9789020215847)

Ankhhermes, uitgeverij

In Het geheim van ASMR legt Craig Richard de fascinerende werking van ASMR uit en geeft heel veel tips en voorbeelden om zelf aan de slag te gaan. ASMR helpt bij het verkrijgen van een gevoel van diepe ontspanning, een betere nachtrust, vermindering van pijn, angst en sombere gevoelens. Er wordt momenteel veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de werking van ASMR. Niet iedereen is er namelijk gevoelig voor en hoe dat komt is nog niet duidelijk. Duidelijk is wel dat het een toevoeging kan zijn aan de bestaande methoden ter onspanning en vermindering van pijn, angst en somberheid. ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) staat vooreen tintelend gevoel op je hoofd, je huid en in je hersenen. Je krijgt het van bijvoorbeeld luisteren naar zacht gefluister, geknisper van papier, kijken naar een mooi schilderij, zacht gekriebel of als iemand zachtjes je haar kamt. De mogelijkheden zijn eindeloos en het is dé nieuwe trend op YouTube. Hier zijn werkelijk miljoenen filmpjes te vinden waarin naar hartenlust gefluisterd, geknisperd en geschilderd wordt. Ga zelf aan de slag en ontdekt dit fenomeen met Het geheim van ASMR, en ontspan je hersenen door je zintuigen.

Holistisch zorgen voor je huisdier - niki j. senior - ebook (9789020215694)

Ankhhermes, uitgeverij

Holistisch zorgen voor je huisdier van Niki J. Senior is het handboek voor iedereen die nóg beter voor zijn huisdier wil zorgen. Met een ernstig ziek of gewond huisdier ga je natuurlijk naar de dierenarts. Maar zelf kun je ook heel veel doen om je kat of hond gezond te houden. In dit boek laat Nikki J. Senior zien hoe met eenvoudige, natuurlijke middelen die overal te koop zijn. Bijvoorbeeld door een kristal in de mand van je hond te leggen als hij artrose heeft, of je kat te behandelen voor een allergie met bloesemextracten. Door je energetische vermogens te activeren kun je je precies afstemmen op wat jouw dier nodig heeft.

Golf en oceaan - jan kersschot - ebook (9789020216028)

Ankhhermes, uitgeverij

In 'sGolf en oceaan's gaat Jan Kersschot de dialoog aan met de meest gehoorde klacht van deze tijd: het gaat allemaal zo snel, we moeten aan zoveel verwachtingen voldoen, we lopen onszelf voorbij… We worden geplaagd door innerlijke stemmen die onophoudelijk op alles en iedereen commentaar geven. Deze papegaaien in ons hoofd, die steeds hetzelfde verhaaltje herhalen, verstoren onze innerlijke rust met alle gevolgen van dien. Wanneer we al deze aangeleerde gewoontes - want dat zijn het - werkelijk doorzien en de stemmen in ons hoofd ontmaskeren, komt er automatisch meer ruimte voor tevredenheid, mededogen en innerlijke rust. De dialogen in 'sGolf en oceaan's, een compilatie van privégesprekken, interviews en groepsbijeenkomsten, nodigen hiertoe uit.

Hysterikos, de verstikking van de baarmoeder - heidi lobato - ebook (9789020215960)

Ankhhermes, uitgeverij

Hysterikos, de verstikking van de baarmoeder van Heidi Lobato is een aangrijpend en persoonlijk verhaal over een onbekende en ongeneeslijke aandoening: endometriose. Waarom horen en lezen we zelden over deze aandoening en kennen veel vrouwen deze aandoening zelf niet eens? Vroeger werden vrouwen die hieraan leden weggezet als hysterisch en aanstellerig, maar de pijn van endometriose is niet te vergelijken met 'normale' menstruatiepijn. Het kan zelfs aanvoelen alsof je letterlijk doodgaat. Zo dacht ook Heidi dood te gaan daar op de operatietafel bij die vijfde of zesde, en ze dacht laatste, operatie. Een aandoening die haar dertig jaar lang in de greep hield en die zij bijna niet overleefde. Een kwart van de vrouwen heeft tijdens de menstruatie zoveel pijn dat ze niet meer normaal functioneert. Bij de helft ligt dit aan endometriose, een woekering van weefsel dat (enigszins) lijkt op baarmoederslijmvlies in de buikholte. Maar waarom duurt het vaak jaren voordat de diagnose gesteld wordt en wat wil deze ziekte ons vertellen? Hysterikos gaat over de maandelijkse cyclus, de scheppende kracht vanuit de baarmoeder en het vrouwelijk bewust worden. Een bron van herkenning en steun voor vrouwen die altijd maar horen 'sstel je niet aan's.

Huis & ziel - nina elshof - ebook (9789020211566)

Ankhhermes, uitgeverij

In Huis & Ziel, de spirit van het opruimen, laat Nina Elshof je zien hoe je door je huis te analyseren eigenlijk een analyse kunt maken van jezelf. Ken je de uitdrukking 'sLaat me je huis zien en ik weet wie je bent's? Wie in een huis vol spullen en rommel woont, zal waarschijnlijk ook een vol hoofd hebben. En wie een opgeruimd huis heeft, heeft waarschijnlijk ook het hoofd op orde. Nina Elshof helpt je met haar boek Huis & Ziel met opruimen van overtollige ballast op alle fronten, zodat er weer ruimte komt voor enthousiasme, zin in het leven en de stem van je ziel. Dit boek is een heerlijke aanleiding om eens grote schoonmaak te houden!

Ben ik echt een medium? - jacky van de berkt, marisa bottenheft - ebook (9789020208504)

Ankhhermes, uitgeverij

Het mediumvak is veel meer dan een 'sgave's Als medium mag je ambassadeur zijn tussen twee werelden, je helpt en heelt zowel hier als aan gene zijde. Dat is mooi en bijzonder. Maar wanneer ben je echt een medium en waar kun je terecht voor ondersteuning bij de ontwikkeling van je talent? Dit boek biedt informatie over alle facetten van het mediumschap. Hoe word ik een medium, hoe ontwikkel ik mezelf tot een beter medium? Streven naar zelfkennis en integriteit nemen daarbij een belangrijke plaats in.

De taal van dieren - margrit coates - ebook (9789020208238)

Ankhhermes, uitgeverij

Een handleiding voor de ontwikkeling van intuïtieve communicatie met dieren Margrit Coates laat op haar eigen unieke wijze zien hoe je een hechtere band ontwikkelt met de dieren om je heen. Het idee dat dieren, net als mensen, gedachten en emoties hebben wordt meer en meer geaccepteerd. Dieren zijn zich bewust van de innerlijke wereld van mensen, en hebben intuïtief door wat wij eigenlijk denken en voelen: zelfs als we dit zelf niet altijd weten. We kunnen door gebruik te maken van onze eigen intuïtie, inzicht en gezond verstand, afstemmen op dieren.

Energiekoorden - denise linn - ebook (9789020216431)

Ankhhermes, uitgeverij

Denise Linn beschrijft in dit boek hoe wij met onzichtbare energiekoorden met alles en iedereen om ons heen verbonden zijn: mensen, dieren, plaatsen en gebeurtenissen. Sommige verbintenissen bezorgen ons energie en maken dat we ons krachtig en heel voelen. Maar energiekoorden die ons alleen maar energie kosten willen we liever verbreken omdat ze ons verzwakken en uitputten. In dit boek vind je alles over deze energetische verbindingen, hoe je jezelf energetisch beschermt, hoe je je kunt bevrijden van energieslurpende koorden en de 'sgoede's koorden kunt versterken. Zo leer je ruimte te creëren voor het goede in je leven.

Reis van de ziel - willem glaudemans - ebook

Ankhhermes, uitgeverij

De vijf elementen - jean haner - ebook (9789020217650)

Ankhhermes, uitgeverij

Met De vijf elementen van Jean Haner ontdek je met behulp van de spirituele Chinese geneeskunde jouw eigen unieke persoonlijkheidstype. Welk element domineert je persoonlijkheid: ben je meer een Water-, Hout-, Vuur-, Metaal-, of Aardetype? Aan de hand van een uitgebreide test kom je hier achter. Vervolgens laat Jean Haner je zien hoe je gebruik maakt van de wijsheid van je lichaam om het in optimale gezondheid en balans te brengen. Want je lichaam weet namelijk precies wat het moet doen om de energiebalans te herstellen! Iets eenvoudigs als 'smaak iedere dag een wandeling in de natuur, draag meer groen en ga op tijd naar bed's zorgt ervoor dat een Houttype op een heel nieuw spoor gezet wordt. Dit praktische boek geeft inzichten die je op zielsniveau leert integreren. Daardoor hebben de kleine veranderingen een grote impact op de rest van de leven.

Ruimte om te helen - matt licata - ebook (9789020217629)

Ankhhermes, uitgeverij

Ruimte om te helen van Matt Licata is als een liefdevolle en troostende omhelzing als je verdrietig bent. Wanneer je door een moeilijke tijd gaat, is het fijn als er een boek is dat je tot steun kan zijn. Ruimte om te helen is zo'sn boek. Matt Licata laat je zien hoe je voor jezelf een toevluchtsoord kunt zijn; waar je ruimte mag innemen, waar je 'snee's mag zeggen en waar je je eigen behoeftes voorop mag stellen. Zodat je kunt herstellen van heftige ervaringen en een veilig thuis vindt voor alles waar je mee worstelt. Je heelt niet door krampachtig te streven naar een ander of 'sbeter's leven, je heelt door goed voor jezelf te zorgen en door open te staan voor alles wat er op je afkomt; het mooie, het lelijke, de vreugde en de pijn. Matt Licata is iemand die haarfijn aanvoelt waar we in deze tijd behoefte aan hebben.

Leven met de sterren - yasmin boland - ebook (9789020215946)

Ankhhermes, uitgeverij

Leer je geboortehoroscoop lezen in Leven met de sterren, het succesvolle vervolg op de bestseller Leven met de maan van wereldberoemd astrologe Yasmin Boland! In het moment van je geboorte, in combinatie met de stand van de planeten, ligt verbazingwekkend veel informatie besloten. Boland helpt je stap voor stap het mysterie van het leven te ontrafelen en de mensen om je heen beter te begrijpen. In dit prachtig vormgegeven boek laat ze zien hoe alles in het universum met elkaar samenhangt en hoe astrologie kan helpen betekenis te geven aan het leven. Boland laat je ontdekken hoe je jouw geboortehoroscoop en die van anderen maakt en leest, hoe je met behulp van de sterren dingen kunt voorspellen voor jezelf en anderen, met welke talenten en uitdagingen je bent geboren, dat je een betere partner, vriend(in) of ouder kunt zijn als je inzicht hebt in de geboortehoroscoop van de ander. Ontrafel het mysterie van het leven en geef er meer betekenis aan met behulp van astrologie en Leven met de sterren. Je krijgt er via een link in het boek een gratis online geboortehoroscoop bij!

In het licht van sterven - ineke koedam - ebook (9789020209631)

Ankhhermes, uitgeverij

Hoe bereidt de stervende mens zich voor op de dood? De dood is niet één enkele gebeurtenis, maar een intensief proces dat vaak wordt ingeluid door bijzondere bewustzijnservaringen. Namens neuropsychiater Peter Fenwick deed ervaren hospicewerker Ineke Koedam onderzoek naar deze zogeheten levenseinde-ervaringen. Daarvoor interviewde ze collega-hospicewerkers in verschillende hospices. Zij bundelde hun ondervindingen in In het licht van sterven, een educatief en uniek boek. Wat iemand in het licht van de dood innerlijk doormaakt weten we niet precies, maar In het licht van sterven maakt duidelijk dat er een diepgaande betekenis schuilt in sterven. Levenseinde-ervaringen zijn - zonder uitzondering - wonderbaarlijk. De momenten voor de dood zijn heel wezenlijk voor mensen in hun laatste fase en duiden op een overgang naar een andere vorm van bestaan. Die overgang hoeft niet eenzaam of beangstigend te zijn, maar kan juist heel troostrijk en geruststellend zijn. Koedams onderzoek demonstreert dat liefdevolle spirituele zorg heel belangrijk is. Door meer openheid en begrip te tonen voor deze persoonlijke levenseinde-ervaringen ontstaat er ruimte voor de behoeften van stervenden. Daarmee kunnen we hen beter ondersteunen in het proces van acceptatie en overgave dat sterven heet.

Genees jezelf - jack angelo - ebook (9789020299618)

Ankhhermes, uitgeverij

In Genees jezelf laat Jack Angelo zien hoe belangrijk het is dat je leert je eigen gezondheid in de gaten te houden en jezelf te genezen. Hij geeft aan hoe je je spiritueel welzijn kunt vergroten. Door te werken aan je ademhaling en je er bewust van te worden, groeit de innerlijke tevredenheid en verandert je houding naar anderen. Angelo legt uit dat genezing en therapie beginnen bij de ademhaling, aangezien dit de levenskracht met zich meedraagt. Genees jezelf bestaat uit vele makkelijke oefeningen, meditaties, affi rmaties en visualisaties. De oefeningen zorgen voor ontspanning, geven je meer energie en rust in je leven. Je ademhaling wordt effectiever, je houding wordt beter, je krijgt een gezondere spijsvertering en slaapt dieper. Dit boek leert je, naast jezelf, ook anderen te helpen.

Destructieve relaties op de schop - jan storms - ebook (9789020211153)

Ankhhermes, uitgeverij

Psychopathie is een ernstige stoornis van het geweten, zo laat Jan Storms in zijn standaardwerk 'sDestructieve relaties op de schop's zien. Je geweten is je innerlijke sturing die je ontwikkeling draagt in verbondenheid met anderen. Bij ongeveer 1 op de 20 mensen is het licht van hun geweten zo zwak dat zij zich innerlijk niet kunnen ontwikkelen. Psychopaten zijn erop uit om mensen in hun omgeving kapot te maken. In relaties hebben deze mensen weinig te bieden en vaak richten zij met bedrog, manipulaties en (psychisch) geweld grote schade aan. 'sPsychopathie's roept de gedachte opa an mensen die zonder enige wroeging gruwelijke misdaden begaan. Deze extreme gevallen die de publieke opinie sterk beroeren zijn zeldzaam. Buiten de context van deze zweer zware misdaden stelt men de diagnose bijna niet, terwijl dat wel zou moeten. De huis-tuin-en-keukenpsychopaat is eigenlijk nog gevaarlijker omdat hij meestal moeilijk te doorzien is en jarenlang een destructieve invloed kan laten gelden. 'sDestructieve relaties op de schop's geeft je handvatten om psychopathie te herkennen en jezelf en mensen in je omgeving te beschermen. Jan Storms schetst een strategie voor het herstellen van je welbevinden. Bijzondere aandacht is er voor het beschermen van kinderen die afhankelijk zijn van een psychopaat. Mensen met deze stoornis slagen er vaak in om via manipulatie van de omgeving hun destructieve invloed te vermenigvuldigen. Het boek besluit met aanbevelingen aan beroepsmensen en voor preventie van psychopathie. Behalve geactualiseerd is deze editie van 'sDestructieve relaties op de schop's aangevuld met indrukwekkende ervaringsverhalen van slachtoffers van psychopaten. Het boek is, in de woorden van een lezer, 'seen eye-opener voor iedereen die - soms al een leven lang- gevangen zit in een web van een persoon met een diepe, ongeneeslijke stoornis.'s

Geurfrequenties - janosh - ebook (9789020299069)

Ankhhermes, uitgeverij

In Geurfrequenties. Geuren als supersnelweg voor evolutie van Janosh lees je alles over wat geurfrequenties zijn en waarom ze in deze overgangstijd extra van belang zijn. Geuren zijn al eeuwenlang belangrijk voor de mens, vooral vanwege hun geneeskrachtige werking. Janosh laat zien dat geurfrequenties in deze overgangstijd opnieuw een belangrijke rol te vervullen hebben, vooral voor hoogsensitieve personen. De kennis van weleer - zoals die van de Oude Egyptenaren - wordt gecombineerd met nieuwe informatie over het belang van geur in deze tijd, waarin nieuwe, verhoogde frequenties naar de aarde komen. Geur is de derde manier - naast beeld en geluid - om de codes van Janosh te versterken. Hij legt uit waarom zijn codes, gebaseerd op Heilige Geometrie, een supersnelweg voor evolutie zijn. Ieder mens is energie en heeft zijn of haar unieke frequentie. Ook geuren hebben een unieke geometrische code, die een beschermend schild rondom onze aura'ss legt en zo helpt je eigen frequentie hoog te houden, te bruisen van energie en dicht bij jezelf te blijven.

Alles over straling - karin tazelaar, yvonne sangen - ebook (9789020210842)

Ankhhermes, uitgeverij

We hebben er steeds meer: smartphones, tablets, laptops, digitale ontvangers voor tv... Wat zijn eigenlijk de voor- en de nadelen voor onze gezondheid? Enerzijds zijn er steeds meer onderzoeken beschikbaar over de negatieve invloeden op de gezondheid van de belasting van elektromagnetische velden veroorzaakt door wifi en bijvoorbeeld smartphones, anderzijds gaat de commercie door met het invoeren van snel internet alsof er niets aan de hand is. De Europese Unie en alle landen kunnen meer aandacht besteden aan deze ontwikkelingen zodat er voor iedereen een stralingsbelasting is die aanvaardbaar is voor de gezondheid. Dit Ankertje geeft informatie over elektrostress. Ook onderwerpen als â digitale dementieâ en de sociale gevolgen van alsmaar bezig zijn met de mobiele telefoon komen aan de orde. Evenals de nieuwe openheid en de bijzondere talenten van de jeugd! We geven vele praktische tips om je huis, je werkplek en je vervoersmiddel stralingsarmer te maken, zodat je beter gewapend bent tegen de mogelijk negatieve gevolgen en toch van moderne communicatiemiddelen gebruik kunt maken.

Het veld van tederheid - lucie fransen - ebook (9789020298864)

Ankhhermes, uitgeverij

Als mens zijn we waarnemend bewustzijn dat op deze aarde in tijd en ruimte ervaringen opdoet. Alles wat ons omringt dus ook de materie reflecteert wie we `denken te zijn, maar vertelt ons op een dieper niveau ook wie we `in wezen zijn. Het veld van tederheid is een veld voorbij tijd en ruimte dat ons liefdevol en subtiel begeleidt bij het ontdekken van ons diepste wezen. Wij kunnen transformeren en creëren vanuit ons bewustzijn mits we het reactieve in onze buitenwereld durven `verinnerlijken en beseffen hoe dit ons leven verruimt en verrijkt tot een unieke gevoelsbeleving van onze eigen, zelfbewuste kracht. Dit boek reikt een gefundeerde methode aan om de beladen (gepolariseerde) grenzen van het kwantumfysisch waarneembare te helen en kern-krachtig in het leven te staan ... Ontdek hoe je gedachten over jezelf en je emotionele reacties je weghouden van je diep innerlijk verlangen naar tederheid en wel-zijn.

Groots dromen - robert moss - ebook (9789020217841)

Ankhhermes, uitgeverij

In Groots dromen van de internationaal bekende en bejubelde droomexpert Robert Moss leer je hoe je je dromen en je voorstellingsvermogen in kunt zetten voor een betere wereld voor jezelf en iedereen om je heen. Dromen doe je met je ogen open en met je ogen dicht, maar altijd brengen dromen je dichter bij je diepste verlangens en je grootste wensen. Dromen gaat over visualiseren en manifesteren en in contact komen met jezelf; daarom is het ook zo'sn krachtig instrument voor persoonlijke ontwikkeling. Robert Moss is een begenadigd verteller, met ongelofelijk veel enthousiasme en bezieling vertelt hij over de kracht van onze creatieve verbeelding. Tegelijkertijd is dit ook een heel praktisch boek: je krijgt allerhande tips en technieken om je dromen om te zetten in werkelijkheid. Wanneer je sterk focust op een nieuwe wereld vol overvloed, zullen je dromen uiteindelijk echt wortel schieten. Groots dromen is een prachtige ode aan de verbeelding!

Spirituele westerse geneeswijzen - corwin aakster, fleur kortekaas - ebook (9789020211962)

Ankhhermes, uitgeverij

In Spirituele westerse geneeswijzen van Corwin Aakster en Fleur Kortekaas wordt een zeer breed scala van alternatieve genees- en behandelwijzen besproken. Dit varieert van bijvoorbeeld aura-soma, magnetiseren en tachiontherapie via gebedsgenezing, mazdaznan, NEI, kleurengeneeskunde en muziektherapie tot bioresonantietherapie en chelatietherapie. Dat maakt het mogelijk om naast de 'grotere' complementaire geneeswijzen, die in de vorige deeltjes aan bod zijn gekomen, ook aan de 'kleinere' - maar zeker niet minder waardevolle - methoden aandacht te besteden. Spirituele westerse geneeswijzen is het negende deel in de nieuwe AnkhHermes-serie Geneeswijzen in Nederland. Eerder verschenen al Natuurgeneeskunde, Kruidengeneeskunde, Chinese geneeskunde, Ayurvedische geneeskunde, Antroposofische geneeskunde, Homeopathie, Lichaam & geest therapieën en Manuele behandelwijzen. De serie zal in de zomer van 2016 compleet zijn (12 delen) en omvat de belangrijkste alternatieve geneeswijzen. Er is veel belangstelling voor alternatieve geneeswijzen, en er is ook heel veel over te vinden op internet. Maar hoe weet je of deze informatie betrouwbaar is? AnkhHermes biedt met deze serie de meest up-to-date informatie, op een begrijpelijke manier geschreven door medische professionals. Wegwijs in een uur!

Leef gezond, adem rustig - masha anthonissen-kotousova - ebook (9789020209181)

Ankhhermes, uitgeverij

Leef gezond, adem rustig is geschreven door een leerling van professor Buteyko die zelf jarenlang ervaring heeft met deze Russische ademhalingsmethode. De methode is in Rusland door het Ministerie van Volksgezondheid erkend en begint de wereld te veroveren. Officiële testen in Rusland (1968-1981) en in Australië (1994-1996) hebben aangetoond dat reeds na een week oefenen met deze methode de behoefte aan bronchiënverwijdende middelen bij astmapatiënten met gemiddeld 90% afneemt. De methode is gebaseerd op een trainingsprogramma waarin geleerd wordt om bewust met de ademhaling om te gaan. Discipline is daarbij nodig, maar daardoor krijgt men gezondheid terug. In Rusland, Oekraïne, Israël, Nieuw-Zeeland en Groot-Brittannië wordt de Buteyko-methode met succes toegepast. Honderdduizenden chronisch zieken zijn gezonder geworden en hebben geen last meer van astma. Wat we altijd hebben aangeleerd, moeten we veranderen: adem minder diep!

Gewrichtsslijtage - elly korzelius - ebook (9789020209372)

Ankhhermes, uitgeverij

Gewrichtsslijtage, ofwel artrose, is de meest voorkomende degeneratieve gewrichtsaandoening ter wereld. De belangrijkste symptomen van artrose zijn pijn en, over het algemeen pas in een later stadium, ontsteking (artritis). De precieze oorzaken zijn niet altijd even duidelijk. Er zijn grote individuele verschillen, doordat aanleg ook een rol speelt. Voeding speelt een cruciale rol in het behandelen van de aandoening. Maar er is geen dieet dat voor elke patiënt hetzelfde is. Dit boekje laat zien hoe u met een natuurlijke aanpak al veel kunt bereiken. U zult constateren dat u met minder of geen medicijnen van uw pijn af kunt komen en de conditie van het kraakbeen weer kan verbeteren. Met de nieuwste inzichten op orthomoleculair gebied. Elly Korzelius heeft een jarenlange praktijkervaring in de Traditionele Chinese Geneeskunde en is gespecialiseerd in de problematiek van osteoporose, artrose en reumato artritis. Eerder verscheen van haar het Ankertje Osteoporose.

Is het misschien vitamine b12 tekort? - jeffrey m. stuart, sally m. pacholok - ebook (9789020298956)

Ankhhermes, uitgeverij

Bent u, of kent u iemand die gediagnosticeerd is met alzheimer, dementie, MS, autisme, depressie, ME, psychische klachten, ontwikkelingsstoornissen, onvruchtbaarheid of vergeetachtigheid? Schokkende feiten en cijfers laten zien dat veel ziektebeelden en chronische klachten mede veroorzaakt zouden kunnen worden door een vitamine B12-tekort. Maar weinig patiënten krijgen deze diagnose tijdig te horen en lopen daarom permanente schade aan het zenuwstelsel op; met alle gevolgen van dien. Dit kan voorkomen worden! Artsen denken in veel gevallen niet aan deze mogelijkheid, die met eenvoudige toediening van B12 te verhelpen is, wat levens kan redden. 'sIs het misschien vitamine B12-tekort?'s van Sally M. Pacholok en Jeffrey J. Stuart attendeert u op een mogelijkheid die u anders misschien niet ontdekt had en legt uit waarom de huidige behandeling van een aandoening misschien niet of onvoldoende werkt. Vitamine B12-tekort: schokkende feiten en cijfers verklaren een epidemie aan misdiagnoses.

Het handleesboek - ellen duim - ebook

Ankhhermes, uitgeverij

Tien levenslessen voor deze tijd - hans stolp - ebook (9789020299793)

Ankhhermes, uitgeverij

Leer de Tien levenslessen voor deze tijd van Hans Stolp als antwoord op deze nieuwe tijd: wat zijn de lessen voor ons veranderende bewustzijn? Hoe kun je eigenlijk helderziend worden? En hoe weet je of een helderziende te vertrouwen is? En hoe weet je of helderziende waarnemingen kloppen of niet? En hoe kun je leren aarden? Allemaal vragen die in deze tijd naar voren komen, nu ons bewustzijn aan een ingrijpende verandering onderhevig is. Onze geestelijke lichamen raken wat losser van ons fysieke lichaam en daardoor verandert onze manier van denken en voelen. Velen hebben bijvoorbeeld last van heimwee; hoe leer je daarmee omgaan? Daarnaast vragen velen van ons zich af hoe we niet alleen de verantwoordelijkheid voor ons eigen leven, maar ook die voor ons lichaam op ons kunnen nemen. De bijzondere levenslessen van deze tijd gaat op al deze vragen in.

Een cursus in wonderen - helen schucman - ebook (9789020210996)

Ankhhermes, uitgeverij

In het Werkboek van Een cursus in wonderen krijg je oefeningen die aansluiten bij de theoretische fundering zoals het Tekstboek die verschaft. Deze oefeningen maken het doel van de cursus mogelijk, omdat een ongetrainde denkgeest niets tot stand kan brengen. Het is het doel van dit werkboek je denkgeest te trainen om te denken volgens de richting die het tekstboek aangeeft. Een cursus in wonderen, opgezet als een zelfstudieprogramma, is wereldwijd voor miljoenen mensen hun levensboek. Je zou het wel de basisbijbel van vandaag kunnen noemen. Grote spirituele leiders als Eckhart Tolle, Deepak Chopra en Marianne Willamson verwijzen allemaal naar de cursus als hun belangrijkste inspiratiebron. Een cursus in wonderen is de uitwerking van het manuscript dat psychologe Helen Schucman schreef, waarin alle tekst is opgenomen die zij gedicteerd kreeg van een innerlijke stem. Centrale thema's zijn liefde, vergeving en niet-oordelen. Wie aan de Cursus begint zal onder de indruk raken van de inhoud, het vanzelfsprekende gezag en de indrukwekkende toon van de woorden. Dit boek stelt ons ego voor radicale keuzes: kiezen we voor illusie of waarheid, angst of liefde, willen we gelijk of willen we geluk?

Body stress release - edith wiersma-arts - ebook (9789020209211)

Ankhhermes, uitgeverij

Body Stress Release (BSR) is een aanvullende gezondheidstechniek die in Zuid-Afrika is ontwikkeld en die nu door zijn verbluffende resultaten ook in Nederland bekendheid krijgt. 'sBodystress's ontstaat doordat het lichaam, door overbelasting, spierspanning vasthoudt. De gevolgen hiervan zijn bijvoorbeeld: nek-, schouder- en rugklachten, hoofdpijn, migraine, maag- en darmproblemen, hernia'ss, huilbaby'ss, whiplashklachten en chronische pijn. Body Stress Release is een techniek die het lichaam aanzet de vastgezette spierspanning los te laten. Zo krijgt het eigen helende vermogen optimaal de kans het lichaam te genezen en zullen klachten verdwijnen. Body Stress Release zet het lichaam aan de vastgezette spierspanning los te laten. Edith Wiersma-Arts studeerde orthopedagogiek en bedrijfskunde. Ze dreigde in een rolstoel terecht te komen na een val van haar paard. Dankzij BSR kwam ze er weer bovenop. Ze heeft een drukke praktijk in Eibergen.

E-kwadraat - pam grout - ebook (9789020210873)

Ankhhermes, uitgeverij

E-Kwadraat (E2) van Pam Grout is hét boek voor iedereen die op zoek is naar het bewijs dat onze gedachten de werkelijkheid creëren. Met behulp van 9 eenvoudige experimenten die je binnen 48 uur kunt uitvoeren laat Pam Grout in E-Kwadraat (E2) zien dat er geen twijfel over mogelijk is: er bestaat een goede, liefdevolle kracht in het universum die we kunnen beïnvloeden met onze gedachten. In plaats van klakkeloos geloven of het altijd maar in twijfel blijven trekken laat E-Kwadraat zien dat de wetten van spiritualiteit net zo geloofwaardig zijn als die van de zwaartekracht en net zo consistent als de wetten van Newton. Ben je een liefhebber of misschien een kritische lezer van The Law of Attraction en wil je The Secret nu eindelijk wel eens bewezen en verklaard hebben? E-Kwadraat (E2) van Pam Grout bewijst het allemaal: o Er bestaat een onzichtbaar energieveld dat ons oneindig veel mogelijkheden biedt o Je hebt zelf invloed op dat veld en kunt er gebruik van maken afhankelijk van je verwachtingen en overtuigingen o Je bent zelf ook een energieveld o Alles waar je aandacht aan geeft, groeit o Jouw verbinding met het veld geeft je precies de juiste en oneindige begeleiding o Je gedachten en bewustzijn hebben invloed op materie o Je gedachten en bewustzijn zijn de basis voor je fysieke lichaam o Je bent met alles en iedereen in het universum verbonden o Het universum is grenzeloos, oneindig en past zich altijd aan

Signalen van je lichaam - jean-pierre barral - ebook (9789020209525)

Ankhhermes, uitgeverij

Leer de relatie tussen vastzittende emoties en pijnsignalen van je lichaam herkennen in Signalen van je lichaam. Holistische gezondheid zonder medicijnen van Jean-Pierre Barral. Ons lichaam heeft een geheugen: angsten, trauma'ss, emotionele en fysieke schokken worden erin opgeslagen en steken, getriggerd door een bepaalde gebeurtenis of ervaring, opeens de kop weer op in de vorm van bijvoorbeeld pijn. Vooral psychische en emotionele stress heeft een onmiskenbaar effect op de organen. Dr. Jean-Pierre Barral gaat uitgebreid in op het functioneren van elk orgaan en de met het betreffende orgaan verbonden emoties, waardoor we de signalen die ons lichaam geeft kunnen begrijpen en de onderliggende problemen kunnen verhelpen. Zo kunnen we een emotioneel probleem aanpakken door een orgaan te behandelen, en omgekeerd kunnen we aan een orgaanprobleem werken door onze emoties onder de loep te nemen.