De barmhartige diplomaat - robert kaplan - ebook (9789000370344)

Spectrum

De grootste humanitaire rampen in de recente geschiedenis en de cruciale rol van een onbekende diplomaat 'sDit boek is onmogelijk weg te leggen.'s - Max Boot Robert Kaplan vertelt in zijn nieuwe boek het verhaal van de man die als bijzondere ambtenaar van de Amerikaanse overheid ruim 45 jaar in alle conflictzones over de gehele wereld is geweest, maar vrijwel altijd anoniem is gebleven: Bob Gersony. Achter de schermen sprak Gersony met duizenden vluchtelingen, oorlogsslachtoffers en humanitaire hulpverleners in vrijwel elk oorlogs- en rampgebied vanaf de jaren 60. Van de Vietnamoorlog tot de Gazastrook en van de Koude Oorlog tot Noord-Korea; Gersony voorzag regering na regering van een cruciaal maar vaak ontbrekend element in hun buitenlandbeleid: humaniteit. In De barmhartige diplomaat schetst Kaplan een intiem en indrukwekkend portret van Gersony, die voor de buitenwereld altijd onzichtbaar is gebleven. Daarnaast geeft hij een diepgaande inkijk in de harde realiteit van crisiszones, en de diplomatie die daarbij gevoerd wordt. Kaplan kreeg toegang tot de enorme collectie dagboeken en rapporten die Gersony tijdens zijn jarenlange carrière bijhield en interviewde zowel Gersony zelf als talloze betrokkenen. Het resultaat is een belangrijk en inzichtelijk boek waarin Kaplan de lezer meevoert op Gersony's pad, dat in deze tijd uiterst actueel is. 'sKaplan … biedt het perfecte medicijn tegen de hedendaagse malaise in zijn boek De barmhartige diplomaat, het enerverende en dramatische verhaal van hulpverlener eerste klas Bob Gersony. … Kaplan brengt deze stille en anonieme held tot leven.'s - Max Boot 's Deze sierlijke studie van een moedig en bescheiden man herinnert ons eraan dat diplomaten die het goede met het mogelijke weten te verzoenen geschiedenis kunnen schrijven en levens kunnen redden.'s - Timothy Snyder

Een hele bevalling - leah hazard - ebook (9789000375646)

Spectrum

'sIk heb van elk woord genoten.'s Sun Verloskundigen zijn er voor ons op enkele van de meest uitdagende, bekrachtigende en bepalende momenten van ons leven. Van hartverscheurend verdriet tot de pure vreugde om een pasgeboren baby, verloskundige Leah Hazard heeft het allemaal gezien. Maar het leven aan de frontlinie van de geboortezorg is extremer dan je je ooit zou kunnen voorstellen. Leah studeerde ooit aan Harvard, werkte bij de televisie en besloot na haar eigen bevalling eerst doula en daarna verloskundige te worden. Ontroerend en meeslepend, grappig en verrassend: in Een hele bevalling leven we mee met haar en alle zwangere vrouwen die hun lot en het lot van hun baby in haar handen leggen. Leah Hazard (1978) is een verloskundige die opgroeide in de Verenigde Staten. Ze studeerde aan Harvard, verhuisde naar Schotland en maakte carrière in de televisiewereld. Na de geboorte van haar eerste dochter besloot ze doula te worden, na de geboorte van haar tweede dochter maakte ze de sprong naar verloskunde. 'sEen "liefdesbrief" aan verloskundigen overal - het brengt de kraamafdeling tot leven in al zijn grimmige, humoristische en ontroerende glorie.'s Telegraph 'sOntzettend hartverwarmende en ontroerende geboorteverhalen.'s Daily Express 'sKrachtig.'s Sun on Sunday

Gesproken geschiedenis - s.s. montefiore - ebook (9789000372287)

Spectrum

Tachtig toespraken die de wereld hebben veranderd Gerenommeerd historicus Simon Sebag Montefiore duikt opnieuw in de geschiedenis van het woord, ditmaal aan de hand van historische toespraken. Waar brieven hun werk doorgaans uitsluitend achter de schermen verrichten, wendt Montefiore zich nu tot het grote publiek met dit eerbetoon aan de belangrijkste speeches in de wereldgeschiedenis. Montefiore maakte een selectie van ruim tachtig toespraken, van de oudheid tot de eenentwintigste eeuw. Sommige zijn heroïsch, aangrijpend en inspirerend, andere diabolisch, wreed en ijzingwekkend. Zijn sprekers variëren van keizers en veroveraars tot rocksterren, auteurs en sporthelden, van Churchill en Martin Luther King tot Stalin en Dzjengis Khan, en van Michelle Obama en Greta Thunberg tot Bob Dylan, Muhammad Ali en natuurlijk de onvermijdelijke Donald Trump. De toespraken worden door Montefiore voorzien van de nodige achtergrondinformatie en speciaal voor de Nederlandstalige editie worden enkele bepalende Nederlandse en Vlaamse toespraken toegevoegd. In zijn kenmerkende toegankelijke en meeslepende stijl demonstreert Montefiore het belang, de genialiteit en in sommige gevallen de fatale fouten van deze tijdloze redevoeringen en laat hij ons zien hoe ze kleur geven aan het verleden en het heden én de toekomst kunnen verrijken. Over Geschreven geschiedenis: 'sSmeuïg, angstaanjagend, vol passie, schokkend … en ontzettend aangrijpend. Kortom: fascinerend.'s - The Times

Sexy, but tired. but sexy. - jamie li - ebook (9789000363605)

Spectrum

Hoe hou je je relatie spicy? Hoe verberg je een buikje of een bips vol cellulite? Waarom is het hartstikke onverstandig om 'nudes' te 'senden' en het tóch doen? Dan die andere nudes: welke lipsticks en waarom? Hoe overleef je een netwerkborrel waar je niemand kent? Hoe red je Humberto Tan op je eerste werkdag? Of: hoe kom je uiterst stijlvol je zwangerschap door en tik je gelakt & gewaxt die bevalling af? En als je ze eenmaal hebt, die kids, wat trek je ze aan? Hoe föhn je je haar en bel je je moeder (tegelijk)? Hoe te sjansen, ondanks chronisch slaaptekort? In Sexy, but tired. But sexy. geeft Jamie antwoord op bovenstaande vragen. Carrière, mode, beauty, sex en kids: Jamie zegt niet wat je móét doen (hoewel, soms...), maar kan je wel vertellen hoe zíj het doet. Met humor en alle nodige juicy details van dien. Oppervlakkig? Yes, but no… Want achter goed geföhnd haar, een dansje in de club, een snorvrije bovenlip en sexy designerschoeisel aan de voeten, schuilt heus een diepere laag. Jamie Li is beauty- en moderedacteur, maar vooral bekend van haar wekelijkse vlogs, waarin ze een hilarisch en schaamteloos eerlijk kijkje geeft in haar hectische leven als moeder, zakenvrouw, vlogster en stijlexpert.

Hoe speel je piano? - james rhodes - ebook (9789000361748)

Spectrum

Soms is het genoeg dat iemand je laat zien dat het kan. In Hoe speel je piano? neemt beroemd James Rhodes je mee op muzikaal avontuur en brengt hij langzaamaan het verlangen om Bach te spelen bij je naar boven. Zelfs als je nog nooit een piano hebt aangeraakt! Het enige wat je nodig hebt, is twee handen. Een eenvoudig elektrisch keyboard of een Steinway vleugel, dat maakt niet uit. Vijfenveertig minuten per dat, zes weken lang. En je moet een stuk van Bach willen leren spelen. Laat de boel de boel en neem plaats achter de toetsen. Laat je leiden door de beroemde concertpianist en bestsellerauteur James Rhodes. Zelfs als je totaal geen verstand van muziek hebt. En zelf als je nog nooit een piano hebt aangeraakt. Ga ervoor en speel. James Rhodes is een beroemde concertpianist en bestsellerauteur. Hij raakte op jonge leeftijd bevangen door de piano en is nu inmiddels een bekend schrijver en radio- en tv-presentator. Zijn memoires Instrumental waren een internationale bestseller. Heb je altijd al willen leren hoe je piano speelt? Of hoe je een vliegtuig kunt laten landen? Maar had je er nooit de tijd voor? Nu is er geen excuus meer, want met de serie Little ways to live a big life kan ook jij de meest ingewikkelde dingen eenvoudig leren. Experts van internationale faam maken hun expertise toegankelijk en leren je op een laagdrempelige en luchtige manier nieuwe vaardigheden. Ook verkrijgbaar in de Litte ways to live a big life-serie: • Hoe land je een vliegtuig? • Hoe begrijp je E=mc2?

Asociale media - thijs launspach - ebook

Spectrum

Solliciteren naar werkgeluk - aaltje vincent - ebook (9789000385294)

Spectrum

Een nieuw sollicitatiehandboek van bestsellerauteur Aaltje Vincent • Waar hoop je op als je solliciteert? • Wat kan een baan jóú bieden? • En hoe vind je nou écht geluk in je nieuwe werk? In haar nieuwe boek richt Aaltje Vincent, een van de grootste specialisten op het gebied van solliciteren, zich op het vinden van werkgeluk. Uit onderzoek blijkt dat bijna een derde van alle werkenden al na een jaar vertrekt bij een organisatie omdat er toch geen goede match is tussen de werknemer en de werkgever. Het is tijd dat daar verandering in komt en dat geluk centraal komt te staan in het sollicitatieproces. In Solliciteren naar werkgeluk helpt Aaltje werkzoekenden én werknemers slim en succesvol te solliciteren naar een baan waar ze écht gelukkig van worden. Aaltje Vincent is een toonaangevend expert in jobmarketing met ruim dertig jaar ervaring in het vakgebied. Ze deelt hierover als spreker, trainer en coach en in de landelijke pers en op radio en tv. Ze heeft al meer dan 100.000 boeken verkocht en is auteur van de bestsellers Jobmarketing, Jobmarketing 2.0, Jobmarketing 3.0, Jobmarketing 3.0 Werkboek, Solliciteren via LinkedIn, Het grote sollicitatiewerkboek en Sollicitatiegesprekken doe je zo. Over Jobmarketing 3.0: 'In dit zeer goed leesbare boek laat Aaltje Vincent je aan de hand van concrete voorbeelden zien hoe het wel en hoe het niet moet. […] Een zeer goed hulpmiddel voor iedereen die in meer of minder mate op zoek is naar een (nieuwe) baan.' Managementboek 'Een klassieker. […] De eerste eyeopener is al dat een vacature een levenscyclus heeft: van het ontstaan van de vacature (vaak in het hoofd van een persoon) tot de vervulling ervan.' Het Financieele Dagblad

Als gezond verstand koning was - dennis storm - ebook (9789000374694)

Spectrum

Gebruik je gezond verstand! We schrikken niet meer van foto's van zeeschildpadden die stikken in plastic verpakkingen, we beseffen allemaal dat we eigenlijk minder zouden moeten vliegen en we weten dat de vleesindustrie een desastreuze impact heeft op het milieu. We weten het allemaal, maar we doen bijna niets. Waarom niet? En hoe kunnen we dat doorbreken? Met zijn succesvolle boek Weg ermee heeft Dennis Storm duizenden geïnspireerd minimalistisch te leven. In de reacties op zijn boek valt op dat veel mensen vragen: Hoe doe ik dat dan? Hoe ga ik ervoor zorgen dat mijn kinderen niet te veel speelgoed hebben? Hoe kan ik de sociale druk vanuit mijn omgeving van mij af laten glijden en voet bij stuk houden als ik de enige ben die vegetariër is in mijn omgeving? Hoe kan ik groen zijn als ik iedere dag drie uur file moet rijden voor mijn werk? Zijn antwoord: door gezond verstand te gebruiken. En door te beseffen dat er een wezenlijk verschil is tussen weten hoe en voelen waarom. We worden overspoeld met cijfers, onderzoeken en statistieken. Maar we kunnen ons daar geen beeld bij vormen en dus laten we actie na. Dennis maakt in Als gezond verstand koning was van al die cijfers een klassiek verhaal dat helder en duidelijk doorverteld kan worden, een verhaal over boeven en helden waarin hij duidelijk maakt dat het tijd is om een kant te kiezen. Aan welke kant wil jij staan als het tijdperk van de groene revolutie de geschiedenis in geschreven gaat worden? In Als gezond verstand koning was geeft Dennis in zijn inmiddels bekende inspirerende schrijfstijl niet alleen heel veel informatie over de huidige staat van onze aarde, duurzaamheid en minimalisme, maar het is tegelijk een positief pleidooi om eens anders naar jezelf en de wereld om je heen te kijken. En vooral om, tegen de gevestigde consumptiemaatschappij in, je gezonde  verstand te blijven gebruiken en een groene revolutie te ontketenen. Dennis Storm reisde van 2006 tot en met 2016 de wereld over voor zijn werk als programmamaker en presentator van verschillende reisseries. Hij is een groot liefhebber van architectuur en minimalisme en schrijft voor Spectrum over de schoonheid van deze onderwerpen en wat ze voor ons kunnen betekenen bij het omarmen van een groene toekomst.

No rules rules - erin meyer, reed hastings - ebook (9789000365692)

Spectrum

Netflix-CEO Reed Hastings over de Netflixcultuur en zijn sleutel tot succes 'sHastings en Meyer loodsen je langs een stappenplan om je bedrijf net zo innovatief te maken als de wereldwijde streamingdienst met 182 miljoen betalende abonnees.'s •••• NRC Er is nooit eerder een bedrijf geweest als Netflix. Het zette de entertainmentindustrie radicaal op zijn kop, met jaarlijkse inkomsten van miljarden dollars en honderden miljoenen abonnees in meer dan 190 landen. Maar om zulke hoogtes te bereiken moest Netflix zichzelf constant opnieuw uitvinden. Dit lukte dankzij de baanbrekende bedrijfscultuur van CEO Reed Hastings. Netflix creëerde nieuwe bedrijfswaarden, waarbij de mensen centraal kwamen te staan en innovatie belangrijker was dan efficiëntie. Bij Netflix hanteren ze geen vakantiedagen of onkostenbeleid. Ze kijken niet naar hoe hard je werkt, maar naar wat je oplevert. En bij Netflix probeer je niet je baas te pleasen maar geef je ook je leidinggevenden de feedback die nodig is om het bedrijf vooruit te helpen. Voor de allereerste keer doet Reed Hastings nu een boekje open. Samen met professor aan INSEAD Business School Erin Meyer, duikt hij dieper in de spraakmakende bedrijfscultuur die medeverantwoordelijk is voor het succes. Op basis van honderden interviews met (oud-)Netflix-medewerkers en nooit eerder vertelde verhalen over Hastings' eigen successen én fouten, onthult No rules rules de fascinerende filosofie achter de unieke Netflix-cultuur. 'sDe inzichten in dit boek zijn van onschatbare waarde voor iedereen die probeert een organisatiecultuur te creëren.'s - Satya Nadella, CEO Microsoft 'sDe belangrijkste bedrijfsvraag van onze tijd is "hoe blijf je innoveren?" In dit baanbrekende boek geven Reed Hastings en Erin Meyer daarop een antwoord. Ze beschrijven een bewezen, systematische methode voor het bouwen, onderhouden en versterken van een zeer innovatieve internationale cultuur.'s - Ben Horowitz, Amerikaans zakenman en investeerder

De slavernij in oost en west - guno jones - ebook (9789000372874)

Spectrum

Amsterdam en de slavernij in Oost en West 'sHet belangrijkste boek over het Nederlandse slavernijverleden dat de afgelopen tijd is uitgekomen.'s de Volkskrant Driehonderd jaar lang was de stad Amsterdam een speler in de slavenhandel en slavernij in de Oost en West. Maar welke politieke en persoonlijke rol hadden de bestuurders van de stad daar eigenlijk bij? In hoeverre beïnvloedde de slavernij de ontwikkeling van Amsterdam en zijn inwoners? En wat voor invloed hadden de keuzes van Amsterdamse bestuurders op de levens van de honderdduizenden tot slaaf gemaakte mensen in Amerika, Afrika en Azië? En tot slot: werkt dit verleden vandaag de dag nog door in de stad? In De slavernij in Oost en West probeert een veertigtal experts antwoorden te vinden op dit soort vragen. Aan de hand van toegankelijk geschreven essays laten zij hun licht schijnen over het wereldwijde slavernijverleden van Amsterdam van de zestiende tot de achttiende eeuw, en de betekenis daarvan vandaag de dag. Pepijn Brandon is senior onderzoeker bij het Internationaal Instituut voor Sociale Geschiedenis en universitair docent aan de Vrije Universiteit. Guno Jones is als interdisciplinair onderzoeker verbonden aan de Vrije Universiteit. Nancy Jouwe is freelance onderzoeker en co-auteur van onder meer de Gids Slavernijverleden Amsterdam. Matthias van Rossum is senior onderzoeker aan het Internationaal Instituut voor Sociale Geschiedenis. De beeldredactie is verzorgd door Merve Tosun.

High protein - hannah vreugdenhil - ebook (9789000374311)

Spectrum

Fit met eiwit Iedereen die lekker in zijn vel wil zitten weet het: de sleutel naar succes zijn eiwitten. Eiwitten, ook wel proteïne genoemd, zijn niet alleen goed voor sporters maar helpen iedereen die een gezonde levensstijl nastreeft. Zo verzadigt een eiwitrijke maaltijd zo goed waardoor je minder behoefte hebt aan snaaien of het teveel eten van snelle suikers. Eiwitten helpen dus ook iedereen die wil afvallen of zijn lekkere trek onder controle wil krijgen. Hoewel er voldoende kant-en-klare eiwitrepen te krijgen in de supermarkt, is het beter om te zorgen dat je maaltijden genoeg proteïnen bevatten. En als je een eiwitreep voor on the go wilt? Waarom niet zelf maken? Dat weet je ook meteen wat erin zit. Hannah Vreugdenhil is bij velen bekend als het gezicht van de gezonde maaltijdservice DoorMeal van Personal Body Plan. Als ze niet aan het koken of eten is, hangt ze aan de ijzers in de sportschool of wandelt ze met haar honden. Het levende bewijs dat je echt kan genieten van een gezonde levensstijl. Hannah deelt in High protein maar liefst 56 favoriete eiwitrijke recepten. Wat dacht je van tofu sateh, hartige pie, sweet honey chicken salad en veggie protein bowl, vegan risotto en cheeseburger bites. Maar ook not-so-guilty-anymore-pleasures eiwitrijke kokosmakronen, cinnamon swirl pancakes, apple pie oats en pumpkin spice waffles. En ieder gerecht kan gerecht kan vegetarisch gemaakt worden. Voor wie lekker wil eten en tegelijkertijd goed voor zichzelf wil zorgen.. Hannah Vreugdenhil is de oprichter en het gezicht van DoorMeal, de gezonde maaltijdservice met gerechten waarbij het water je in de mond loopt! Ook is zij de co-auteur van Personal Body Plan - the recipe guide in samenwerking met Tom Barten. Daarnaast begeleidt zij mensen met haar coachingscenter Empowered by.

Metazoa - peter godfrey smith - ebook (9789000364657)

Spectrum

Een duik in het ontstaan van het bewustzijn van dieren 'sLeerzaam, spannend en vermakelijk.'s ★★★★★ de Volkskrant 'sDoor verslag te doen van zijn persoonlijke observaties in de diepzee vloeien filosofie- en biologieles overtuigend in elkaar over.'s ★★★★★ Trouw Hoe ontstond uit de materie van het lichaam een bewustzijn? Of het nu gaat om haaien, koralen, octopussen, garnalen, vissen of de mens: allemaal kunnen ze (in verschillende mate) denken. Maar hoe is dat ontstaan? In dit boek duikt wetenschapsfilosoof en diepzeeduiker Peter Godfrey-Smith letterlijk en figuurlijk in de evolutie van het bewustzijn. Waar Godfrey-Smith zijn vorige boek Buitengewoon bewustzijn specifiek keek naar het bewustzijn van de octopus, kijkt hij nu naar dieren in het algemeen. Al voert zijn voorliefde voor duiken ons ook ditmaal herhaaldelijk de diepte in. Levendige beschrijvingen van ontmoetingen met dieren worden afgewisseld door de laatste inzichten uit de biologie en technologie, evenals filosofische reflecties. Het resultaat is een rijk en levendig verhaal dat het mysterie van het dierenbewustzijn verklaart op heel toegankelijke en meeslepende wijze. Over Buitengewoon bewustzijn: 'sFascinerend boek.'s - Robbert Dijkgraaf 'sEen van de grootste puzzels van organisch leven is hoe en waarom bepaalde diersoorten zelfbewust worden. Peter Godfrey-Smith gebruikt de octopus als portaal naar nietmenselijk bewustzijn, en dat doet hij vol gevoel en kennis uit de eerste hand.'s - Frans de Waal 'sBriljant … De schoonheid van Godfrey-Smiths boek zit in zijn heldere schrijfstijl. Hij bewijst dat deze vreemde, beeldschone wezens meer op ons lijken dan we bereid zijn toe te geven.'s - The Guardian

Negen lessen voor een bijzonder leven - benjamin ferencz - ebook (9789000374939)

Spectrum

Levenslessen van de 100-jarige hoofdaanklager bij de Neurenbergprocessen Wat kan een eeuw levenservaring ons leren over geluk, ambitie, moed, liefde en hoe het meeste uit je leven te halen? Benjamin Ferencz, de 100-jarige, 1 meter 50-lange hoofdaanklager bij de Neurenbergprocessen, kan het weten en deelt zijn wijsheid in dit boek. Benjamin Ferencz werd in 1920 geboren in Hongarije, emigreerde als jongetje naar Amerika waar hij opgroeide in de arme wijk Hell's Kitchen in New York, waar hij vooral kattenkwaad uithaalde. Hij had het geluk om met een beurs naar Harvard Law School te gaan, waarna hij zich aansloot bij het leger en op de stranden van Normandië belandde. Hij ontving vijf Battlestars en was getuige van de gruwelijke omstandigheden in tien pas bevrijde concentratiekampen, beelden die hem nog steeds achtervolgen. Op 27-jarige leeftijd werd hij hoofdaanklager bij de Neurenbergprocessen en de rest van zijn leven blijft hij bezig met het strijden voor het internationale recht. Alles wat hij leerde in zijn leven heeft hij verzameld in dit bijzondere boek, met inspirerende lessen als 'sDe weg is altijd hobbelig, nooit vlak's, 'sWees altijd eerlijk, ook als er niemand luistert's en 'sKies ervoor het goed te doen's. Benjamin Berell Ferencz (1920) is een Amerikaans jurist. Hij was hoofdaanklager bij de Neurenberg-processen na afloop van de Tweede Wereldoorlog. Al meerdere decennia zet hij zich in voor het Internationaal Strafhof en hij werd meermaals internationaal onderscheiden. Benjamin was 73 jaar getrouwd met Gertrude, doet elke dag nog push-ups en woont in Amerika.

De eenzame eeuw - noreena hertz - ebook (9789000368785)

Spectrum

Een taboedoorbrekende kijk op de eenzaamheid onder jongeren en ouderen in de 21e eeuw 'sIn De eenzame eeuw wijst Hertz naar de structurele veranderingen die hebben geleid tot onze vereenzamende samenlevingen. [...] Inspirerend.'s ••••• NRC We leven in het tijdperk van de eenzaamheid. We zijn weliswaar beter verbonden dan ooit, maar sociale isolatie blijkt een steeds groter probleem onder jongeren en ouderen, voor zowel mannen als vrouwen. En toch rust er nog altijd een taboe op eenzaamheid. In De eenzame eeuw onderzoekt Noreena Hertz de wereldwijde eenzaamheidscrisis en waarschuwt ze ons voor de potentiële gevolgen. Eenzaamheid heeft namelijk niet alleen effect op je gezondheid (vergelijk het met vijftien sigaretten per dag), maar is ook nadelig voor de economie en politiek. Op basis van wetenschappelijk onderzoek en rake kleurrijke verhalen uit de praktijk schetst ze een indringend beeld van dit 21e-eeuwse probleem. Zo 'shuurt ze een vriend's, volgt ze een cursus gezichten lezen en ontmoet ze inwoners van een verzorgingstehuis die mutsen breien voor hun robotverzorgers. En ook gaat ze dieper in op de vindingrijkheid waarmee we tijdens de coronacrisis verbonden blijven. Hertz levert een uitgekiende kijk op alle facetten van eenzaamheid en houdt een indringend betoog over hoe we dit tegen kunnen gaan. Een essentieel boek waarin we zien hoe we in dit eenzame bestaan verzeild zijn geraakt en wat we kunnen doen om de maatschappij weer te verenigen.

Het leven, daarna - antoine leiris - ebook (9789000373772)

Spectrum

Ontroerend relaas van een jonge vader die er plotseling alleen voor komt te staan Antoine Leiris verloor zijn vrouw Hélène op 13 november 2015 door de aanslag op de Parijse concertzaal Bataclan. Hij moest een nieuwe toekomst opbouwen, voor zichzelf en zijn zeventien maanden oude zoontje Melvil. Dit boek is het resultaat van die zoektocht. Een prachtig onder woorden gebracht portret van een jonge vader die zijn verlies een plaats probeert te geven. Antoine Leiris worstelt met het gemis en zijn nieuwe rol als alleenstaande vader. Wat is ouderschap als je er plotseling alleen voor staat? Wat is überhaupt de definitie van een goede vader? En hoe ben je de beste vader voor je zoon als hij geen moeder meer heeft op wie hij terug kan vallen? Door het vinden van antwoorden op dit soort vragen, maakt Leiris ons deelgenoot van een intieme strijd en een eenzaam rouwproces. Vier jaar later zijn vader en zoon veranderd en gegroeid. Antoine is niet meer dezelfde man en zeker niet dezelfde vader. Het leven, daarna is een krachtig en eerlijk verslag van een ontdekkingsreis van twee mensen die in staat zijn een nieuw leven op te bouwen. Een leven ná die vreselijke dag. 'sIk ben pas weer gaan schrijven toen ons leven in iets rustiger vaarwater kwam. Vervolgens heb ik een poging gedaan de stemmingswisselingen en de woede weer te geven, alles te beschrijven tot het moment dat de hemel eindelijk weer openbrak. En het leven daarna plotseling aanbrak.'s - auteur Antoine Leiris

Stoppen met tobben - jan heemskerk - ebook (9789000373970)

Spectrum

Jan neemt je mee op zijn zoektocht naar een luchthartiger leven Jan Heemskerk is een professionele tobberaar. Vanuit de evolutie gezien is het vast heel handig, dat tobben, maar het houdt Jan 's nachts wakker en hij wil er heel graag vanaf. Daarom gaat hij in Stoppen met tobben op zoek om luchthartiger in het leven te staan. Hij zal zich richten op zijn lichaam (helpt slaaptherapie? acupunctuur? of, als het dan echt moet, yoga?), zijn geest (toch naar een coach, of een cursus voor mensen die dingen uitstellen?) en de omstandigheden die het getob voeden, zoals financiële onrust of de coronacrisis. Op dezelfde grappige maar serieuze wijze als in Als Jan het kan… bijt hij zich vast in een onderwerp waar elke gewone man, maar zeker ook elke vrouw, wat aan kan hebben. Jan Heemskerk (1962) is schrijver, columnist en voormalig hoofdredacteur van de maandbladen Playboy en FHM. Hij schreef columns voor onder andere LINDA. met Saskia Noort en Flair met Marcel Langedijk. Hij is getrouwd met Corinne van Duin en heeft drie zoons. Jan viel 23 kilo af en stopte met drinken en schreef daarover het boek Als Jan het kan....

Is dit wat? - jerry seinfeld - ebook (9789000374632)

Spectrum

Het beste werk van Jerry Seinfeld uit 5 decennia comedy Vanaf het allereerste optreden in 1975 als 21-jarige student in de legendarische New Yorkse club 'sCatch a Rising Star's tot op de dag van vandaag heeft Jerry Seinfeld al zijn materiaal zelf geschreven. En hij heeft alles bewaard. Zo schrijft hij: 'sAls er iets grappigs in me opkwam, of dat nu tijdens een show was, of tijdens een gesprek of waar dan ook, dan schreef ik het op en bewaarde ik het in van die ouderwetse schoolmappen. Ik heb dus alles nog, van al die 45 jaar waarin ik steeds m'n stinkende best deed.'s Seinfeld heeft voor dit boek zijn favoriete materiaal geselecteerd en presenteert het per decennium. Hierdoor krijgt de lezer de ene na de andere hilarische en briljant verwoorde observatie en volgt zo de ontwikkeling door de jaren heen van een van de beste komieken van onze tijd. Het is tevens een nieuwe inkijk in de spannende, prikkelende, maar ook meedogenloze kunst van het schrijven en uitoefenen van comedy.

Metropolis - ben wilson - ebook (9789000358823)

Spectrum

Een kleurrijke reis door 7000 jaar geschiedenis en 26 wereldsteden 'sBijzonder boek [...] Een zeer aangename leeservaring.'s •••• NRC  Ben Wilson laat in het geweldig geschreven Metropolis zien dat het leven in steden de kraamkamer van en de drijfveer achter de belangrijkste veranderingen was. In de tweehonderd millennia van het menselijk bestaan heeft niets ons grondiger veranderd dan de stad. Wilson vertelt het glorieuze verhaal van de bloei van de stedelijke mensheid, beginnend in Uruk, de eerste stad in 5000 v.C. Hij laat zien dat steden nooit een noodzaak waren, maar toen ze er eenmaal waren, creëerde de nabijheid van andere mensen een enorme kracht die uitvindingen, kunst en handel tot grote hoogte dreven - een snelkookpan voor vooruitgang en beschaving. Wilson neemt zijn lezer mee langs de beroemde steden van de afgelopen 7000 jaar, van het beginnende burgerschap in het oude Athene, de wereldwijde handel in negende-eeuws Bagdad, de rol van Londense koffiehuizen bij het ontstaan van financiële markten, het moderne huiselijke comfort in het centrum van Amsterdam tot aan het flaneren in het Parijs van de belle époque. Ook kijkt hij naar de impact die wolkenkrabbers hadden en hebben in New York, naar het uitgestrekte landschap in Los Angeles en de recente ecologische vernieuwingen in Shanghai. Levendig, erudiet en onweerstaanbaar: Metropolis is een grand tour langs menselijke prestaties.

Een land van dromen - louis p. masur - ebook (9789000356768)

Spectrum

Een complete geschiedenis van de Verenigde Staten in een compacte uitgave 'sMasur is een goede verteller en geeft droom en werkelijkheid geïllustreerd alle ruimte.'s NRC De geschiedenis van de Verenigde Staten en de Amerikaanse droom zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. 'Amerika is de som van onze dromen,' zo verwoordde oud-president Barack Obama het treffend. In deze toegankelijke en compacte geschiedenis duikt gevestigd historicus Louis Masur in de rijke en tumultueuze historie van het land om deze wereldmacht te doorgronden. Het resultaat is een zeer leesbaar en gepolijst overzicht van de belangrijkste culturele, sociale en politieke gebeurtenissen in de Verenigde Staten van 1585 tot het heden. Masur schetst heldere portretten van historische figuren, van George Washington en Alexander Hamilton tot Barack Obama en Donald Trump, en neemt ons mee langs alle keerpunten die de VS hebben gevormd. Zijn hernieuwde ontdekking van de nieuwe wereld leidt hem naar het heden - naar een land dat steeds verder gepolariseerd raakt en waar de Amerikaanse droom verder weg lijkt dan ooit. Een land van dromen is de ideale inleiding tot de Amerikaanse geschiedenis en een fantastische studie naar de identiteit van de VS. 'sOm de VS te doorgronden duikt Louis Masur ... in het toegankelijk geschreven Een land van dromen in de belangrijkste culturele, sociale en politieke gebeurtenissen van deze wereldmacht.'s Het Financieele Dagblad 'sEen robuuste hervertelling van de Amerikaanse geschiedenis ... Louis Masur behandelt de tegenstellingen die in de Amerikaanse droom geworteld zijn vol verve. H.W. Brands, University of Texas 'sLouis Masur onderscheidt zich in Een land van dromen met zijn precisie, scherpzinnigheid en wijsheid ... Een bron van onschatbare waarde en fantastisch opgeschreven.'s John Avlon, CNN en auteur van Washington'ss Farewell

Een magisch getal - dessie lividikou - ebook (9789000372386)

Spectrum

De onvoorspelbaarheid van het leven en de onvoorwaardelijke liefde voor een kind Wat doe je als je te horen krijgt dat je baby ernstig ziek is? Hoe ga je verder na het nieuws dat je kindje waarschijnlijk niet ouder zal worden dan twee jaar? Hoe kun je nog naar de toekomst kijken als er geen toekomst samen is? Hoe ga je verder als je weet dat het leven nooit meer hetzelfde zal zijn? Een magisch getal is het verhaal van Dessie Lividikou, die na een goede zwangerschap te horen krijgt dat haar zoontje Sam geboren is met de zeldzame en ernstige progressieve bindweefselaandoening neonatale Marfan en zeer waarschijnlijk niet ouder zal worden dan twee jaar. Samen met haar man Laurens komt ze in een onzekere medische achtbaan terecht en wordt ze geconfronteerd met moeilijke vragen over leven en dood, verdriet, angst en onzekerheid, maar ook hoop, liefde en geluk. Na een moeilijke periode van rouw, besluiten ze samen alles uit hun leven met Sam te halen. Ze stellen een bucketlist op en vieren elke maand zijn verjaardag. Tussen alle ziekenhuisbezoeken en opnames door proberen ze zoveel mogelijk samen te genieten van kleine dingen en alles wat er nu is. Een magisch getal is een prachtig, ontroerend en hoopvol verhaal over de onvoorspelbaarheid van het leven en hoe hiermee om te gaan.

De verlichte middeleeuwen - seb falk - ebook (9789000373741)

Spectrum

Een compleet nieuwe kijk op de middeleeuwen: een periode waarin de wetenschap floreerde Wie geleerd heeft dat de middeleeuwen primitieve tijden waren waarin mensen in barbaarse omstandigheden leefden en weinig kennis bezaten, moet deze visie na het lezen van dit boek volledig herzien. Seb Falk toont ons dat de middeleeuwen juist een reeks intelligente, verlichte wetenschappers voortbracht. Monnik John van Westwyk is onze gids op deze reis door de onbekende middeleeuwse wetenschap. Aan de hand van middeleeuwse teksten van zijn hand, laat Falk ons kennismaken met een breed scala aan wetenschappelijke vraagstukken waar mensen als John van Westwyk over nadachten en mee worstelden. Van het rekenen met Romeinse cijfers tot het ontcijferen van horoscopen, het genezen van ziekten en het navigeren op de sterren: lezers maken kennis met de wetenschap zoals de middeleeuwse monniken die bedreven. Het resulteert in een fascinerend verhaal waarin je stap voor stap wordt meegenomen in het brein van een reeks middeleeuwse wetenschappers.

Slaap! voor dreumes en peuter - susanne willekes - ebook (9789000375448)

Spectrum

De eerste Nederlandse kinderslaapcoach leert nu ook jouw dreumes en peuter door te slapen! Slaap! Voor dreumes en peuter is het vervolg op het succesvolle debuut en de bestseller van Susanne Willekes, de eerste gecertificeerde kinderslaapcoach van Nederland. Waar haar eerste boek zich richtte op hoe je je baby kan laten doorslapen, komen nu de kinderen van 1 tot 4 jaar aan bod. Deze levensfase brengt weer nieuwe slaapproblemen én oplossingen. Willekes vertelt over de meest voorkomende issues waar ouders tegenaan lopen: de 'sflesverslaafde's dreumes die driemaal per nacht staat te gillen om melk, de peuter die zijn middagslaapje plotseling weigert, kinderen die niet meer in hun eigen bed willen slapen, uit hun ledikant klimmen of last hebben van nachtmerries. Behalve de kinderen de vaardigheid van het (door)slapen bijbrengen komt er ook een deel aan mental coaching voor ouders bij kijken. Dit boek biedt tips, tricks, tools en de nodige handvatten om ook dreumesen en peuters beter te leren slapen en voor het hele gezin de stress te verlichten. Slaap! Voor dreumes en peuter belooft een nieuw standaardwerk te worden, waarin ouders veel steun kunnen vinden om de broodnodige slaap voor hun kind en zichzelf te bewerkstelligen. Susanne Willekes is de eerste gecertificeerde Nederlandse kinderslaapcoach. Susanne volgde de opleiding tot Gentle Sleep Coach in Amerika en startte in 2015 haar praktijk The Sleep Agency. Ze werkt met ouders van kinderen tussen de zes maanden en zes jaar aan gedragsmatige slaapproblemen, en met baby'ss tot zes maanden aan de zogeheten 'ssleep shaping's. Daarnaast geeft Susanne lezingen en workshops. Ook is ze veelgevraagd slaapexpert voor radio en televisie en schrijft ze voor het onlineplatform van Ouders van Nu.

Willem-alexander vijf jaar koning - han van bree, patrick van katwijk - ebook (9789000351794)

Spectrum

Vijf jaar koning Willem-Alexander Een lustrum is het moment om de balans op te maken. Hoe vult Willem-Alexander zijn koningschap in? Waarin verschilt zijn aanpak met die van zijn moeder? Welke veranderingen zijn zichtbaar? Heeft hij de verwachtingen waargemaakt? Tijdens het interview aan de vooravond van zijn inhuldiging op 30 april 2013 zei Willem-Alexander dat het koningschap moet 'vertegenwoordigen', 'verbinden' en 'aanmoedigen'. Deze trefwoorden komen terug in drie thematische hoofdstukken waarin zijn rol als staatshoofd wordt bekeken. Daarbij is er apart aandacht voor leven en werk van koningin Máxima, het gezins- en familieleven van koning en koningin en voor de buitenlandse collega's van Willem-Alexander: hoe hebben die hun ambt vormgegeven? Ieder hoofdstuk heeft een inhoudelijke inleiding, gevolgd door een reeks fotospreads. We zien de koning en koningin tijdens staatsbezoeken, op werkbezoeken, tijdens Koningsdagen, op sportevenementen, bij fotoshoots met de prinsesjes, samen met collega-koningen, en bij vele andere gebeurtenissen.  Met unieke foto's van een van de vaste fotografen van de koninklijke familie. Fotograaf Patrick van Katwijk volgt de Nederlandse en buitenlandse koningshuizen al jaren op de voet en levert beeld aan gerenommeerde vakbladen in binnen- en buitenland. Hij is een van de vaste fotografen van de Nederlandse Koninklijke familie.  Auteur Han van Bree is historicus met de geschiedenis van het koningshuis als specialisme. Hij heeft meerdere publieksboeken op zijn naam staan en is daarnaast de auteur van de jaarboekenreeks Het aanzien van.